為進一步提高老干部的自我保健、防病強身意識，4月10日，槐蔭區委老干部局邀請養生專家吳德民老師為離退休干部講授養生保健知識，吸引了眾多老同志參加。

吳德民老師針對老年人的健康需求，以食物保健知識為切入點對日常飲食分類、日常飲食習慣等方面進行了深入細致的講解，指明在老年階段應該多注重維生素和高密度蛋白以及鈣的攝入，少鹽、少糖、少油，要養成合理健康的飲食習慣。講座期間，吳教授結合多年的醫療、養生實踐經驗，通過一些典型事例，生動形象地向老干部們講述了老年人常見疾病的產生原因、發病的特點及預防常識，并就老年人如何合理飲食、保持良好精神狀態提出了建議。

老干部們通過養生保健知識講座，更新了健康理念，豐富了科學膳食保健知識，進一步提高了老干部養生保健的意識。   

本次講座共分兩批進行，第一批共計52名老同志參加。